다이어트 & 식단 일기 5.
2021. 7. 10. 23:28ㆍ일상 DAILY/다이어트 DIET
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2021.07.09
어제의 식단
아침 - 두유,계란2
점심 - 광어우럭회/매운탕
저녁 - ×
간식 - 케이크1조각/쿠키
어제는 식단일기를 못썼다.
까먹었다.
간식을 참지 못하고 먹어버렸다.
앞으론 조금 덜 먹는걸로...
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