다이어트 & 식단 일기 7.
2021. 7. 11. 18:53ㆍ일상 DAILY/다이어트 DIET
반응형
일요일, 그래도 주말이라 걱정 많았지만 잘 참았다! 샐러드를 원래 좋아하는데 너무 많이먹나싶기도하다..ㅋㅋㅋ
오늘의 식단
아침 - 낫또,과일샐러드,두부구이 계란감자샐러드,빵,고기..조금씩
점심 - ×
간식 - 달걀1(사진×)
저녁 - 닭가슴살샐러드(+리코타치즈추가)
샐러드 준비에 손이 많기가긴 하지만 이제는 재료 손질하고 설고 만드는 재미도 있다
앞으로도 화이팅👐
반응형
'일상 DAILY > 다이어트 DIET' 카테고리의 다른 글
| 다이어트 & 식단 일기 9. (0) | 2021.07.23 |
|---|---|
| 다이어트 & 식단 일기 8. (0) | 2021.07.13 |
| 다이어트 & 식단 일기 6. (0) | 2021.07.10 |
| 다이어트 & 식단 일기 5. (0) | 2021.07.10 |
| 다이어트 & 식단 일기 4. (0) | 2021.07.08 |